https://www.yogazoetermeer.com https://www.yogazoetermeer.com/een-gesprek-met-gezondheid In dialoog met je gezondheid, in dialoog met jezelf kom je tot inzichten, naar de diepere waardes, de diepere betekenissen. Wed, 03 Feb 2021 10:12:02 GMT https://www.yogazoetermeer.com/een-gesprek-met-gezondheid thumbnail https://www.yogazoetermeer.com/herfst Het is herfst, de wind waait, de regent kleddert tegen de ramen, het is vroeg donker, de blaadjes vallen en het licht van de zon is goud geel. De seizoenen hebben invloed op ons en dat is niet raar want wij mensen maken deel uit van de natuur, ook in ons zijn cyclussen van dag en nacht van waak en slaap van zomer herfst en winter. De ayurveda, waar de yoga haar oorsprong in heeft, verdeeld in vier basiscycli : kapha, pitta, vata, de zogenaamde dosha’s. De herfst valt onder het dosha vata. Wed, 04 Nov 2020 08:30:08 GMT https://www.yogazoetermeer.com/herfst thumbnail https://www.yogazoetermeer.com/herfst-gedachten Het is een tijd die mij vraagt om uit de paradigma’s, uit de voorgekauwde meningen, verwachtingen en aannames te stappen, ik heb het gevoel gevraagd te worden om los te laten en met open blik en gevoel de dag in te stappen om te (be)leven wat nu is. Wed, 07 Oct 2020 07:16:25 GMT https://www.yogazoetermeer.com/herfst-gedachten Herfst,gedachten thumbnail https://www.yogazoetermeer.com/wind Aandacht voedt, het geen wij aandacht geven zal zich ontwikkelen, voel maar vandaag de kracht van de wind, adem met een glimlach en een vriendelijk gezicht, verbind met de kracht in je zelf. Wed, 02 Sep 2020 06:59:57 GMT https://www.yogazoetermeer.com/wind gedachteboekje thumbnail https://www.yogazoetermeer.com/yoga-en-corona Wed, 15 Apr 2020 12:02:09 GMT https://www.yogazoetermeer.com/yoga-en-corona https://www.yogazoetermeer.com/de-natuurlijke-manier-van-leven De natuurlijke manier van leven is eerst gewaar te worden dan te ervaren en daarna te denken en begrijpen. Het denken en begrijpen heeft dus haar oorsprong in het gewaarworden, ervaren, voelen. In onze maatschappij en de moderne manier van leven is de balans tussen gewaarwording en denken verstoord. De eerste stap om je gedachtes goed te kunnen begrijpen is de stap in de wereld van de gewaarwording, ervaring. De gedachte ontstaat dus uit de gewaarwording. Mon, 08 Apr 2019 09:08:02 GMT https://www.yogazoetermeer.com/de-natuurlijke-manier-van-leven thumbnail https://www.yogazoetermeer.com/de-kunst-van-het-ouder-worden De kunst van het ouder worden begint bij het loslaten van onze overtuigingen, ruimte geven voor een omdenken, gewaarworden. Niet meer denken in termen van begin en einde van jij en ik van lichaam en geest maar het bewustzijn dat alles, mensen, planten, dieren, natuur bestaat uit universele energie die zich manifesteert in de form van mens, dier, plant, natuur, tijd… Thu, 07 Mar 2019 09:21:28 GMT https://www.yogazoetermeer.com/de-kunst-van-het-ouder-worden anti,aging,yoga thumbnail https://www.yogazoetermeer.com/tijd-gaat-zo-snel-als-we-haar-beleven Tijd gaat zo snel, soms zo snel dat ze aan ons voorbij lijkt te gaan. Dat is wat we steeds maar horen en uiteindelijk ook zelf ervaren. We zoeken naar allemaal redenen waarom dit zo is in plaats van ons af te vragen of het zo is. Mon, 04 Mar 2019 09:41:48 GMT https://www.yogazoetermeer.com/tijd-gaat-zo-snel-als-we-haar-beleven tijd,yoga,bewustwoording thumbnail https://www.yogazoetermeer.com/detox-tijd De dagen worden weer langer de lente brengt weer meer schwung in het leven, lichaam en geest worden actiever, de voedende sappen stromen in plant, dier en mens in de hoogste versnelling door de cellen. Tijd voor detox Mon, 04 Mar 2019 09:06:50 GMT https://www.yogazoetermeer.com/detox-tijd detox,yoga,cittablog thumbnail